2013年9月30日月曜日

地球温暖化

フランス語(9/28分):テキスト
Il y a eu de nombreuses catastrophes naturelles liées au réchauffement de la planète.
地球温暖化に関連した自然災害が頻繁に起こっている。

En cent ans, la température moyenne a augmenté de 0,4℃.
この100年で平均気温が0.4度上昇。

Le niveau de la mer qui a déjà augmenté de 15 à 20 cm en cent ans.
また海面も15~20センチ上昇。

一昨日は歌の練習はしないで帰ったけど次回は参加しよう♪

2013年9月29日日曜日

昇級審査

今日は昇級審査の日!審査の順は基本→移動→形→組手。そしてみんなで形の演武もした。得意形の演武は一年ぶりだったけど無事終わってよかった (^ ^)ゞ
審査前なんか落ち着かない・・
みんなでランチ
お菓子色々&パエーリャ

2013年9月28日土曜日

買い物

カフェの後はモールでショッピング。秋物探しにモールからは離れているユニクロにも行った。
ランチはカフェで

2013年9月27日金曜日

シーズン

今日のレッスン:Season
1. Do you ever go hiking when the leaves change in fall?
2. What festivals or celebrations does your country have during the changing of the seasons?
3. Does your country have a special food for any of the seasons?

Gym: フリースペースには誰もいなかったので形を通して練習できた。明後日はいよいよ演武。

2013年9月26日木曜日

スクールから

今日のレッスン:普段スカイプコールは先生の自宅から。今日はカメラの背景がいつもと違うので聞いてみた。

「今日は自宅ではなくスクールからですか?」
¿Hoy vd. está en la escuela? ¿No está en su casa?

「授業が終わらなくてまだスクールなのよ。」
Sí, estoy en la escuela porque no todavía termino la clase.

最近スペイン語を学ぶ日本人の生徒が増えて忙しいらしい。

「ところでスカイプのレッスン始めてどのくらい経つ?」
¿Ahora bien, cuánto tiempo aprende español por Skype?

「3~4年経ちました。」
Lo estudio desde hace unos 4 años.

ブログも3~4年前に始めたっけ。引っ越しは1年前。時が経つのは早いなぁ・・

2013年9月25日水曜日

忘れた・・

今日は空手用の練習着を忘れた (>_<) ベリーの後はストレッチのみ。ジャラジャラ鳴り響くヒップスカーフで練習するわけにはいかないので帰ることにした ^_^;

2013年9月24日火曜日

ヨーグルト

e-santé: yaourt
• Un apport calorique faible – entre 40 et 60 calories aux 100 grammes pour du yaourt nature.
100g当たり40~60kcalと低カロリー。

• Une grande quantité de calcium
カルシウムが豊富。

• Et des probiotiques qui vont améliorer notre intestin.
プロバイオティクス(人体に良い影響を与える微生物)によって腸内を整える。
今の英会話スクールは昨年の10月からスタート。色んなレッスンを受けたいので夜の時間帯も予約してみた。

2013年9月23日月曜日

仮定法

フランス語(9/21分):Hypothèse
1) Si vous voulez, on en parlera. → C'est possible.
si + présent/ futur

2) Si vous vouliez, on en parlerait. → Ce n'est pas sûr
si + imp./ cond.

3) Si vous aviez voulu, on en aurait parlé. → C'est trop tard.
si + parfait/ cond. passé

授業は主に文法。最後は葛飾北斎について話した。
Katsushika Hokusai  (1760-1849) est un peintre, dessinateur spécialiste de l'ukiyoe, graveur (版画家) et auteur d'écrits populaires japonais. Son œuvre influença de nombreux artistes européens, en particulier Gauguin, van Gogh et Claude Monet (Wikipedia).

2013年9月21日土曜日

今日は3ヵ所

授業終了後、12月の発表会に向けシャンソンの練習が始まった。フランス語クラスのメンバーで参加する。慣れない練習でちょっと疲れたけどジムへ向かった。今日はエアロバイクに乗ったのでなんか足がだるい ^_^;

2013年9月20日金曜日

IDカード

今日のレッスン:Identity Cards
1. Are identity cards compulsory in your country?
2. What are the advantages of identity cards?
3. What kind of information should and should not be on ID cards?

日差しはまだ強いけど爽やかな空気になってきた (^_^)

2013年9月19日木曜日

内出血

「?」昨日、右目が赤いことに気付いた。白目が内出血を起こしていた (-_-;) 先日、護身術の練習で自分の手が間違って顔に当たったことを思い出した。今日は昨日より少し赤みが引いているから病院には行かなくても済むかな・・

2013年9月18日水曜日

買い物

ジョギングはしないけど昨日ジョギングシューズを購入。軽くて歩きやすい (^_^) あと以前から探していたリボン付きレギンスも。やっと見つけた (^_^)!

2013年9月17日火曜日

レタスサンド

Hula: 以前習ったことのある「プアマナ」が練習曲に流れてた♪
レタスたっぷりのハムサンド。コーヒーはホイップクリーム付き。

2013年9月16日月曜日

災害

今日のレッスン:disasters
#1 What kind of disasters are common in your country?
#2 What can you do to prepare for a disaster?
#3 How can the internet be helpful in a disaster?

台風が来たので外出せず一日家にいることにした ^_^;

2013年9月15日日曜日

土砂降り

空手:道着に着替えてから体育館へ。行きも帰りも土砂降りだったのでズボンが濡れた (>_<) 今日は踵を浮かさないことや脚の伸縮に集中して稽古。休み時間は得意形全体を通して練習した。最後は関節技。

2013年9月14日土曜日

プレートランチ

煮込みハンバーグ、サーモンサラダ、トマトのペンネ:ほどよい量

2013年9月13日金曜日

各種手続き

昨日は保険や納税など色々な手続きを済ませた。今月は決算月なので早く終わらせよ・・

2013年9月12日木曜日

オリンピック

今日のレッスン:久々のレッスン。でも来週もお休み・・

「東京でのオリンピック開催が決まりました!」
Habrá finalmente los Juegos Olímpicos de Tokio 2020!

「おめでとう!」
¡Felicidades!

オリンピックに関連した建設業や観光業による景気回復が期待されている。
Ojalá que tengamos la mejor economía por haber constuido las infraestructuras y el turismo relacionada con Olímpicos.

2013年9月11日水曜日

ベリー休み

ベリーはお休みだったので、ランチの後ジムへ。混んでる!と思ったら急に空いたからよかった ^_^; 今月は祭日が多いからちょっと練習不足になりそう・・

2013年9月10日火曜日

時間変更

Hula: 来月からクラスの時間帯が変更に。フラの前に自主練かな・・

Gym: おしゃべりしてたら時間が・・いつもよりハイペースで練習することにした。

2013年9月9日月曜日

ベトナムフレンチ

久しぶりにフラ仲間とランチ (^_^) ランチの次は宇治抹茶とチョコレートケーキ。
前菜は盛りだくさん!
魚の料理
ブルーベリーのデザート

2013年9月8日日曜日

ゲリラ豪雨

フランス語:(昨日分)
今年のフランスは冷夏でした。日本の気候もおかしいですね・・

今年は東京で「ゲリラ豪雨」が頻繁にありました。
Cette année il y a eu "la trombe de guérilla" trés souvent surtout à Tokyo.

「ゲリラ豪雨」は日本のみの表現なので説明が必要・・(゜o゜)

予測困難で突発的・局地的な豪雨。
Il est trés difficile de prévoir la trombe local en avance qui frappe une région tout à coup.

前半は授業が休みの間どう過ごしていたかみんなで話した。

オリンピック

今日のレッスン:Olympics
1. What does hosting the Olympics do for a country?
2. Would your town be good at hosting the Olympics?
3. Why are the Olympics always held in rich cities? Should they be held in a poor country for once?

東京オリンピックの開催が決まった (^_^)!

2013年9月7日土曜日

誕生会

今日から後期のフランス語が始まった。クラスの後は誕生会。2軒目ではパンケーキを頼んだ。
パスタ&トルティーヤ

2013年9月6日金曜日

チューブで基本

Gym: 前屈立ちと騎馬立ちの時チューブを足に巻きつけて練習することに。負荷がかかっているので、どこの筋肉を動かしてるか確認しやすい (^_^)

2013年9月5日木曜日

9月のレッスン

今日は先生の都合でスペイン語はお休み・・先週は自分の都合で休んだ。9月は色々イベントがあるからレッスンは休みがち ^_^;

2013年9月4日水曜日

3週間

Belly: 3週間ぶりのベリー。今日は練習できてよかった (^ ^ ♪

Gym: 得意形に集中してから3週間。分解を3回繰り返すと30分はかかる。得意形ばかりだと他の形を忘れてしまいそう ^_^;

2013年9月3日火曜日

習った曲

Hula: 今日から新曲で以前習ったことのある曲。でも振り付けはかなり違う。

Gym: かなり混んでいた。ヨガマット一枚分のスペースがあればなんとか練習できるけど ^_^;

memo:
une intervention militaire limitée 限定的な軍事介入
l'attaque à l'arme chimique 化学兵器攻撃

2013年9月2日月曜日

エネルギー

今日のレッスン:Energy
1. How can you save the amount of energy you use every day?
2. What happens if we run out of energy?
3. What do you think of a future in which we totally rely on nuclear energy?

レッスン数が減って今は週に3回。11時か18時に受けることが多い。