2017年8月22日火曜日

ベーシック

バレエ:ベーシックを主に練習した。それからスタバで生ハムチーズラップ。

2017年8月21日月曜日

2報

今朝2報提出してあと2報で終了 (^^) さっき新規の問い合せが来た。ちょうどいいタイミング。

2017年8月20日日曜日

Excessive

今日のレッスン:
What are the dangers of these things? (Breaking News English)

1~3でどのような危険がありますか?
1. Excessive watching TV
2. Excessive drinking
3. Excessive eating

2017年8月19日土曜日

バルセロナテロ

スペイン語:ケーキやお菓子を食べながら参加。
①バルセロナでテロ攻撃:el ataque terrorista en Barcelona
②日焼け:el quemadura del sol

2017年8月18日金曜日

2曲

ストレッチ→フラダンス→ヴィドフランス。今日は新曲と復習曲を踊った。ランチはピザ🍕

2017年8月17日木曜日

熊遭遇

スペイン語:会話→宿題
①熊に遭遇:encuentros con osos
②脱獄:la fuga de la prison

2017年8月16日水曜日

黒豚

黒豚のグリル。カボチャスープとパスタも。

2017年8月15日火曜日

斜め刻み

空手:
①基本:中段の位置確認
②形:全体→分解→技の意味
③約束組手:斜めからの刻み突き。一人は攻撃のみ、もう一人は裁きのみ。

2017年8月14日月曜日

孤独

今日のレッスン:Loneliness (Breaking News English)
1. What do you think about loneliness?
2. What do you do when you get lonely?
3. What should governments do to reduce loneliness?

2017年8月13日日曜日

関節の回転

空手:関節の回転を意識した。
①軸は固定で左右に腕振り:その場立ち→前屈立ち
②後足固定で中段突き:右→真ん中→左、逆足、逆の順番も